Ortopedické matrace pre kvalitný spánok

Od kvality nášho spánku sa odvíja to, aké množstvo energie budeme mať počas dňa. Práve to je dôvod, prečo je veľmi podstatné, aby sme si pre spánok pripravili vhodné podmienky. Na kvalitu spánku vplýva množstvo rôznych faktorov, ktorými sú napríklad intenzita osvetlenia miestnosti, kvalita ovzdušia, teplota miestnosti, kvalita posteľných obliečok či kvalita matracu. Práve kvalita matracu má výrazný vplyv na to ako sa počas noci, ale aj po nej cítite. Práve preto je podstatné …