Viete, ako si vybrať vhodný bicykel ?

Viete, ako si vybrať vhodný bicykel ?

Výber správneho bicykla nie je len o tom, či si vyberiete ten najestetickejší alebo najlacnejší v miestnom obchode. Je to proces, ktorý zahŕňa zváženie vašich potrieb, preferencií, telesných rozmerov a často aj dobrú orientáciu v množstve typov bicyklov a príslušenstva na trhu. V tomto článku vám poradíme, ako pristane váš vysnívaný bicykel, ktorý vám poskytne dobrý pomer ceny a kvality a dokonale zodpovedá vášmu životnému štýlu. Či už ste začiatočník alebo profesionálny cyklista, tento …

Základní pomůcky na cvičení, se kterými můžete cvičit i doma

Základní pomůcky na cvičení, se kterými můžete cvičit i doma

Znáte to i vy? I vy byste chtěli začít cvičit, nemáte však dostatek času na to, abyste se odhodlali ke návštěvu fitness centra? Nebo vám spíš brání to, že se vám nechce utrácet tolik peněz za to, abyste si vůbec mohli dovolit koupit permanentku? Láká vás více vidina cvičení z pohodlí vašeho domova? Mít domácí posilovnu vůbec není na škodu, protože se můžete ke cvičení odhodlat prakticky kdykoliv, kdy se vám bude chtít! Domácí

Tipy k ideálnej postavičke

Tipy k ideálnej postavičke

Každá žena túži sa páčiť okoliu, ale aj páčiť sa samej sebe. Veľa žien na sebe nemá práve rado nejaký kus pretrčajúceho tuku a to hlavne v okolí brucha, stehien, zadku. K tomu, aby ste svoju postavu zdokonalili, zlepšili alebo už čokoľvek iné nepotrebujete denne stráviť dve hodiny vo fitku, ale viete cvičiť aj doma, a to efektívne a hlavne bez toho aby ste míňali peniaze za drahé permanentky do fitka. Nezabúdajte však, že

Aké hokejové korčule sú vhodné pre akého hráča?

Aké hokejové korčule sú vhodné pre akého hráča?

Hokejové korčule sú nevyhnutnou základnou výbavou každého hokejistu. Vďaka korčuliam sa hokejista dokáže pohybovať rýchlo a obratne na ľade. U divákov je hokej obľúbený práve pre jeho rýchlosť, dynamiku a akciu.  Mladých hráčov priťahuje k hokeju túžba po úspechu, súťaživosť a radosť z hry. Hokejové tréningy sú veľmi náročné na fyzickú zdatnosť a vyžadujú si veľa času. Hokej je tvrdý šport a preto je dôležité, aby boli hráči dobre chránení. Hokejová výbava obsahuje okrem

Kvalitný tenis pre deti v Bratislave

Kvalitný tenis pre deti v Bratislave

V dnešnej dobe viac a viac detí trpí nedostatkom fyzickej aktivity. Vo voľnom čase sa venujú tabletom, mobilom, televízii. Pohyb treba v deťoch pestovať už od útleho veku. Deti napodobňujú čo vidia, preto im musíme ísť príkladom aj vo fyzickej aktivite. Pohybové aktivity by mali byť v rodinnom živote pravidelné. Doprajme našim ratolestiam oddych a reset v podobe tenisu pod vedením kvalitného tenisového trénera. Tenis je jeden z najelegantnejších športov zvyšujúci vytrvalosť zodpovednosť, prispieva …

Padel, šport na vzostupe

Padel, šport na vzostupe

Padel – asi málokto vie, čo sa pod týmto pojmom ukrýva. Aj keď sa začína v spoločnosti skloňovať oveľa častejšie, ešte viac než polovica obyvateľov tejto zeme nevie, čo od neho očakávať. Padel predstavuje športový fenomén 21. storočia. Po prvý krát sa objavil pred viac než 40 rokmi v Mexiku. Tento novodobý typ športu vznikol na základe spojenia prvkov tenisu a squashu, do ktorého boli pridané aj určité novodobé prvky. Padel sa začína rozvíjať …